『テアニン快眠粒』の本音の口コミ!副作用は?ちゃんと眠れる?

テアニン快眠粒
眠れないのって、本当につらいですよね。

体力的につらいのはもちろんですけど、頭がまともに働かないし、イライラするし、精神的にモロくなって無駄に傷つくし、胃とかの調子まで悪くなるし……。

それに何より、行動力が落ちますよね。
やらないといけない事が億劫になって、どんどん先延ばししちゃって、「こんなんじゃダメだ、なんとかしなきゃ」と思うけど、行動できないから自己嫌悪がもっとひどくなるという悪循環……。

病院に行くのが一番なんでしょうけど、病院に行くのはいろいろとデメリットも多いですよね。

そこで「サプリはどうなのかな?」と思うわけですけど、『テアニン快眠粒』はどうなんでしょうか?

この記事では、『テアニン快眠粒』の口コミや副作用などをご紹介しますね。

『テアニン快眠粒』の本音の口コミ!ちゃんと眠れる?効果ある?

◆口コミ・効果その1(30歳の女性)
「不眠症気味で、いつもなかなか寝付けなくて、やっと寝れても何度も目が覚めていました。
朝まで眠れる日はほとんどなかったです。

そんな感じで慢性的な睡眠不足だったので、テアニン快眠粒は本当に救世主といってもいいくらいです。

サイズが小さくてニオイもほとんどないから、飲みやすいです。

初めて飲んだ日から、すんなりと眠れました。
そして一度だけトイレに起きましたが、その後は朝まで眠れました。
朝起きた時はすごく気分が良くて、頭がすっきり。
そして、体が軽いです。

個人差はあるのでしょうが、私の体には合っていたみたいです。
正直、もう限界だったので、本当に助かりました」

◆口コミ・効果その2(45歳の女性)
「私の場合は夜になるとドッと疲れが出るので、寝つきで困ってはいなかったです。
でも、眠りがすごく浅いみたいで、朝起きた時の疲れが残ってる感がすごかったです。

テアニン快眠粒はただのサプリではなく、科学的根拠のある機能性表示食品という事で試してみました。

もともと寝つきには困っていなかったので、寝つきに変化はないです。
でも、翌朝が違います!

熟睡できてる感があって、朝すっきり起きられます。

体だけじゃなくて、なんとなく翌日になっても残っていたモヤモヤしたストレスも感じなくなりました。

やっぱり、熟睡って大切ですね」

◆口コミ・効果その3(36歳の女性)
「私は副交感神経・交感神経の切替が苦手みたいで、いつも緊張した状態が続いている感じでした。
そのせいか、眠りが浅くて、2時間ごとに起きてしまう事も多かったです。

テアニン快眠を飲み始めてから3日目くらいから、すぅーっと眠りにつけるようになりました。
すごく熟睡できるとか疲れが劇的に消え去るとかってわけではないですが、これだけ効果を実感できれば十分です。

お薬ではないので気軽ですし、副作用の心配がない点も嬉しいです」

◆口コミ・効果その4(47歳の女性)
「たしかに、飲むとぐっすり眠れるような気がします。
劇的な変化があるわけじゃなくて、何となく効いてるかな?くらいですが。

それに、飲んでいるからという安心感もあるのかもしれません。

でも、昼間イライラする事が減ったし、疲れが翌日に残ってると感じる事も減りました」

◆口コミ・効果その5(38歳の女性)
「ここ数年、寝つきの悪さと、途中で何度も目が覚める、朝の寝起きが辛い・疲れが残っている、という状況が続いていました。

小さめの粒だし、無味無臭なので飲みやすいです。

飲み始めてからは、寝付けない事がかなり減りました。
眠りも深いみたいで、途中で起きる事も減りました。
朝もスッキリ起きれます。

眠れるようになって、本当に嬉しいです」

↓↓公式サイト↓↓


『テアニン快眠粒』の副作用は?

テアニン快眠粒は、ただのサプリではなく、科学的な研究データに基づいて消費者庁に受理された機能性表示食品です。

その根拠となっているのが、L-テアニンという成分です。
L-テアニンというのは、緑茶などにも含まれる、一般的な成分です。

L-テアニンの副作用は、今まで報告された例はないようです。

ただし安全性や長期継続した場合については、信頼できる情報がまだ十分でないのが現状のようです。

結論としては、消費者庁に受理された機能性表示食品なので、適量を守っていれば過度な心配はいらないと思います。
しかし、万が一異変を感じられた場合は、すみやかに止められた方が安心だと思います。

L-テアニンの効果って?

L-テアニンは

  • 起床時の眠気や疲労感を改善
  • ストレスの軽減

という効果が確認されています。

テアニンはお茶などにも含まれていますが、お茶にはカフェインも含まれているので逆効果ですよね。
『テアニン快眠粒』なら、手軽に摂れるのでおすすめです。

『テアニン快眠粒』の価格情報!最安値はこちら!!

「どこが最安値なのかな?」と思って、いろんな通販サイトで価格を調べてみました。

その結果、楽天やAmazonなどは定価販売でした。

そして最安値は、公式サイトでした。

公式サイトテアニン快眠粒【機能性表示食品】

公式サイトには

  • とくとく(毎月)コース
  • おまとめ(3か月ごと)コース

があります。

これらは定期購入ですが、

  • 定価4,800円⇒初回980円(税込)
  • 2回目以降も20%OFF(おまとめコースは22.5%OFF)
  • 送料無料
  • クオカードなど、お得なプレゼント多数
  • 初回を除き、最低2回の継続が必要

となっていて、かなりお得です。

回数縛りがありますが、テアニン快眠粒はある程度長く続けるものだから、あまり気にならないと思います。

詳細・ご購入はこちらからどうぞ
公式サイト⇒【テアニン快眠粒】

妊娠中・授乳中でも飲んでいいの?

販売ページなどでは、名言されていないようです。

一般的にL-テアニンは、妊婦さんや授乳中の方の安全性に関しての信頼できる情報が不十分なため、避けた方が安心という意見が多いようです。

妊娠中・授乳中は眠りについての悩みを抱える方が多いですが、お医者さんによく相談された方がよいと思います。

毎日飲んでもいいの?

適量であれば、毎日飲んでも安心です。
個人差はありますが、毎日飲む方が効果を実感しやすいそうです。

薬と併用してもいいの?

基本的には問題ありません。
気になる場合は、お医者さんに相談された方が安心だと思います。

飲むタイミングは?

就寝1時間前がおすすめです。
水またはぬるま湯で飲みましょう。

どれくらい続けたら効果を実感できる?

口コミを見てみると、飲み始めて初日~2,3日のうちに効果を実感できたという意見が多いです。
ただし、もちろん個人差はあります。

また、長く続ける程、睡眠の質やストレス改善状況がよくなりやすいそうです。

原材料

でん粉/L-テアニン、結晶セルロース、ステアリン酸カルシウム、リン酸一水素カルシウム

まとめ

眠れないのって、本当に、すごく、すごーく、大変ですよね。

苦しかったりしんどかったりだけならまだマシですが、私の場合、取り返しのつかない状況になってしまった経験もあります。
(長くなるし、暗い話なので書かないでおきますが……)

睡眠不足で失うモノって、想像以上だと思います。
失ってからでは遅いので、少しでも早く対策してもらいたいです。

お医者さんに診てもらうのが一番だとは思いますが、デメリットも多いですよね。
なので、「まだお薬に頼る程じゃないかな」という方は、テアニン快眠粒を試してみられるのをおすすめします。

詳細・ご購入はこちらからどうぞ
公式サイト⇒【テアニン快眠粒】